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기사 (전체 11,996건) 제목보기제목+내용
[라이프] ‘후두암 예방’ 목에 혹이 만져지거나 이물질이 걸려있는 느낌이 들며
[일간리더스경제신문=디지털뉴스팀] 후두암의 증상은 쉰 목소리가 대표적이다. 목에 혹이 만져지거나 이물질이 걸려있는 느낌이 들며 음식물을 삼키기 힘들어지고 목이 아프다. 호흡곤란이나 체중감소, 구취, 목에서 발생한 종물 등이 나타난다.인식하지 못하지만
디지털뉴스팀 기자   2019-10-15
[라이프] ‘비오틴’ 모발을 구성하는 단백질인 케라틴 구조를 강화하는데
[일간리더스경제신문=디지털뉴스팀] 비오틴은 모발을 구성하는 단백질인 케라틴 구조를 강화하는데 도움을 주는 조직 생성의 필수 영양분으로써 두피 건강유지에 효능이 있다.비오틴 영양제를 사서 복용하지 않아도 연어, 땅콩, 정어리, 양송이버섯, 닭, 호두 등
디지털뉴스팀 기자   2019-10-15
[라이프] ‘포도’ 심지어는 포도씨까지도 버린는일 없이 포도씨유로
[일간리더스경제신문=디지털뉴스팀] 포도는 먹는방법이 굉장히 다양하다. 직접 포도를 먹기도하는것은 물론이며, 포도즙, 포도잼 같이 간식용으로도 활용이 용이하다. 심지어는 포도씨까지도 버린는일 없이 포도씨유로 만들어서 다양한 음식속에 활용이 되기도한다.포
디지털뉴스팀 기자   2019-10-15
[라이프] ‘서유리’ 흐뭇한 미소를 짓고 있는 모습이다
[일간리더스경제신문=디지털뉴스팀] 9일 서유리는 자신의 인스타그램을 통해 "캣타워 잘 써줘서 기뻐.집사는.이맛에돈번다"라는 글과 함께 사진을 게재했다.공개된 사진 속 서유리는 캣타워에 올라가 있는 고양이를 바라보며 흐뭇한 미소를 짓고 있는 모습이다.한
디지털뉴스팀 기자   2019-10-15
[라이프] ‘이기우’ 장난기 가득한 표정으로 카메라를 응시하고 있다
[일간리더스경제신문=디지털뉴스팀] 이기우는 10일 자신의 인스타그램에 "가을이다. 슬리퍼 안녕. 감기 조심. 운동 고고"라는 문구와 함께 사진 한 장을 게시했다.공유된 사진 속 이기우는 장난기 가득한 표정으로 카메라를 응시하였다.한편 이기우는 지난 9
디지털뉴스팀 기자   2019-10-15
[라이프] ‘체리’ 앵두는 체리에 비해 알이 훨씬
[일간리더스경제신문=디지털뉴스팀] 체리와 앵두는 차이가 있다. 앵두는 체리에 비해 알이 훨씬 작고 색깔도 다홍 빛이다. 반면 체리는 앵두에 비해 크기가 크고 색도 자주색에 가깝다. 체리는 당도가 높아 병충해를 걱정하는 경우도 있지만, 당도 높은 과일은
디지털뉴스팀 기자   2019-10-15
[라이프] ‘연자육 효능,부작용’ 센 불에 20분 정도 끓여 붉으스름해 지면 잘
[일간리더스경제신문=디지털뉴스팀] 연자육을 섭취 시 위건강을 위해서는 겉껍질과 속껍질을 모두 제거하고 알맹이만 섭취해야 한다. 센 불에 20분 정도 끓여 붉으스름해 지면 잘 우러난 것이다. 연방을 함께 넣어 끓이면 풍미와 농도가 진해져 맛이 좋다.네페
디지털뉴스팀 기자   2019-10-15
[라이프] 런웨이브… 첫 번째 미니 앨범 비상
[일간리더스경제신문=디지털뉴스팀] 최근 진행된 녹화에는 데뷔 앨범으로 하프 밀리언셀러에 오른 엑스원이 등장했다. 첫 번째 미니 앨범 ‘비상 : QUANTUM LEAP’의 타이틀곡 ‘FLASH’로 첫 무대를 연 엑스원은 본격적인 토크에 앞서 음악방송 1
디지털뉴스팀 기자   2019-10-15
[라이프] ‘블루베리 효과,효능,부작용’ 블루베리에 함유되어 있는 루테인 성분은 빛을 감지하는 로돕신의
[일간리더스경제신문=디지털뉴스팀] 블루베리는 눈 건강개선에 도움을 줄 수 있는 눈에좋은음식이다. 블루베리에 함유되어 있는 루테인 성분은 빛을 감지하는 로돕신의 활성화를 도와주는 역할을 한다. 로돕신은 눈의 망막에 있는 간상세포에 함유되어 있는 붉은색의
디지털뉴스팀 기자   2019-10-15
[라이프] ‘깔라만시 원액추천’ 평소 위가 안좋거나 위염으로 고생하는 경우 공복상태에 섭취하면
[일간리더스경제신문=디지털뉴스팀] 깔라만시 다이어트는 체내 지방을 분해하는 작용을 해 체중감량에 도움이 된다. 어렵지 않게 깔라만시 원액을 물에 희석해 자주 마셔주는 방법이 있다. 하지만 평소 위가 안좋거나 위염으로 고생하는 경우 공복상태에 섭취하면
디지털뉴스팀 기자   2019-10-15
[라이프] ‘무화과 레시피,요리,잼’ 다 익지 않은 무화과를 먹는 경우
[일간리더스경제신문=디지털뉴스팀] 무화과의 잎사귀, 뿌리, 껍질에는 독성이 있으므로 민감한 피부를 가진 사람들에게 알레르기 반응과 가려움증이 발생될 수 있으니 주의가 필요하다. 다 익지 않은 무화과를 먹는 경우 위가 아프거나 식욕을 잃을 수 있으므로
디지털뉴스팀 기자   2019-10-15
[라이프] ‘지구온난화’ 해결할 수 있는 방안은 무엇일까 개인이 할
[일간리더스경제신문=디지털뉴스팀] 지구온난화를 해결할 수 있는 방안은 무엇일까. 개인이 할 수 있는 해결방안은 화석연료 사용 줄이기(안쓰는 콘센트 꼽기, 전등 소등, 일회용품 줄이기)등이 있다. 정책적 대응 방안은 이산화탄소 배출 저감을 위한 노력이
디지털뉴스팀 기자   2019-10-15
[라이프] ‘갱년기’ 폐경기를 지나며 대부분 갱년기 증상을 겪는 여성에 비해
[일간리더스경제신문=디지털뉴스팀] 갱년기는 폐경기를 지나며 대부분 갱년기 증상을 겪는 여성에 비해 남성 갱년기는 눈에 띄는 뚜렷한 증상이 없어 알아차리기가 쉽지 않다. 자신이 갱년기를 겪고 있는 것인가 아닌가 자세히 살펴볼 필요가 있다.갱년기에 시달리
디지털뉴스팀 기자   2019-10-15
[라이프] 게스트 신지 천명훈 강남은 미리 준비해 온 자연스럽게
[일간리더스경제신문=디지털뉴스팀] 12일 방송된MBN ‘자연스럽게’에서는 ‘주부 9단’ 전인화가 제대로 실력 발휘를 선언한 가운데 깜찍한 ‘하트 약밥’을 비롯한 ‘셰프급 요리’를 선보이고, 조병규는 현천마을 할머니들과 함께 흥겨운 노래 연습에 나선다.
디지털뉴스팀 기자   2019-10-15
[라이프] ‘키토제닉’ 방탄커피 만들기는 커피1잔 MCT오일 혹은 코코넛오일 1
[일간리더스경제신문=디지털뉴스팀] 방탄커피도 키토제닉 식단에서 빠질 수 없다. 방탄커피 만들기는 커피1잔, MCT오일 혹은 코코넛오일 1~2큰술을 준비하고 라떼처럼 내려 먹는다. 방탄커피 효능은 혈관을 맑게 해주며 뇌졸중가 당뇨병에 걸릴 확률을 줄인다
디지털뉴스팀 기자   2019-10-15
[라이프] ‘요로결석 수술로제거?’ 심한 경우 요로 감염 수신증 신부전을
[일간리더스경제신문=디지털뉴스팀] 요로결석은 통증이 심한 경우 구역, 구토, 복부팽만 등이 동반되며, 요로결석에 의한 혈뇨도 동반될 수 있다. 또한 심한 경우 요로 감염, 수신증, 신부전을 유발하기도 한다.남성의 경우 통증이 하복부, 고환, 음낭으로,
디지털뉴스팀 기자   2019-10-15
[라이프] ‘생리통 생리전증후군과좋은음식’ 혈액순환이 잘 되지 않거나 스트레스를 많이 받으면 생리통이
[일간리더스경제신문=디지털뉴스팀] 생리통증이 심해지는 이유는 자궁이 제대로 발달하지 않았거나 호르몬이 지나치게 많이 분비되는 겨우이다. 혈액순환이 잘 되지 않거나 스트레스를 많이 받으면 생리통이 심해지기도 한다. 또는 자궁관련 질환을 앓을 경우에도 생
디지털뉴스팀 기자   2019-10-15
[라이프] ‘아티초크 손질법’ 삶은 아티초크를 찬물에 행구어 준뒤 털 부분을 모두
[일간리더스경제신문=디지털뉴스팀] 아티초크를 손질하는 방법은 가위로 아티초크의 가시를 잘라 제거한다. 손질한 아티초크를 반으로 잘라 냄비에 넣고 식초 한 큰술을 넣어 5분가량 삶아준다. 삶은 아티초크를 찬물에 행구어 준뒤 털 부분을 모두 없애 나머지
디지털뉴스팀 기자   2019-10-15
[라이프] ‘부정맥 검사로초기발견시…’ 그래서 심장 내에는 자발적으로 규칙적인 전기를
[일간리더스경제신문=디지털뉴스팀] 부정맥이란, 근육이 수축하기 위해서는 전기가 발생되어야 가능하다. 그래서 심장 내에는 자발적으로 규칙적인 전기를 발생시키고 심장전체로 전기 신호를 전달하는 전기전달체계가 있다. 이런 체계의 변화나 기능부전등에 의해 초
디지털뉴스팀 기자   2019-10-15
[라이프] ‘단유 젖뭉침’ 즉각적인 쿨링케어로 가슴 열감 및 통증을 완화시켜주는
[일간리더스경제신문=디지털뉴스팀] 단유를 하게 되면서 가슴의 크기가 급격하게 변하기도 하는데 이때 단유 마사지를 해주면 리프팅 효과가 있어 짝 가슴의 균형을 맞추는데 도움이 된다.하게 된다면 모유량이 급격하게 조절이 안될시 젖뭉침이 발생할 수가 있기때
디지털뉴스팀 기자   2019-10-15
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